Sabato 21 torna l'appuntamento di Fitness Run4Me
Venti appuntamenti indoor e outdoor dedicati alle donne
Dopo il grande successo della prima edizione, tornerà anche nel 2017 il ricco programma di allenamento al femminile Run4Me, un’onda rosa e di benessere che attraverserà l’Italia da gennaio a luglio. L’iniziativa ideata da RCS Active Team – RCS Sport in collaborazione con Lierac, con il patrocinio della Polizia di Stato e di Palazzo Marino per l’evento milanese, è dedicata a tutte le donne e aperta ai loro accompagnatori che vogliono tenersi in forma, scoprire la gioia di correre e allenarsi insieme e passare una mattinata spensierata insieme alle proprie amiche.
Da quest’anno l’allenamento a Milano avrà una nuova location indoor: la palestra Hard Candy Fitness di piazza della Repubblica, marchio di fitness creato nel 2009 dall’icona del pop femminile Madonna, da sempre appassionata di sport e di attività fisica. All’interno della struttura si svolgeranno sette appuntamenti di fitness propedeutico alla corsa. Le uscite di running avranno, invece, luogo presso i Giardini Montanelli.
Il programma prevede una quota di adesione minima, valida per tutti i 7 mesi di allenamento e per tutte le attività proposte (running, fitness, yoga etc.), con una lezione di prova durante il primo incontro e raccolta adesioni al successivo. Le partecipanti potranno dunque scegliere tra l’iscrizione base di 5 euro o l’iscrizione plus di 10 euro, che prevede il rimborso delle spese mediche in caso di infortunio.
Il nuovo calendario di Run4Me a Milano prevede un totale di 20 appuntamenti al sabato mattina, a partire dal 21 gennaio e fino all’8 luglio: 13 saranno dedicati al running e 7 al fitness (con corsi tra quelli ideati dal personal trainer di Madonna, Craig Smith, come Breathe Kombat, Antigravity®, Barrè, Engine e allenamento funzionale). A marzo e maggio ci saranno inoltre una serie di allenamenti creati appositamente per le neo-mamme e i loro piccoli da Mamma FIT, associazione sportiva ideata da due istruttrici di fitness per le mamme che vogliono esercitarsi in compagnia dei propri bambini con carrozzina, passeggino e marsupio.
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